主演:早坂
导演:金子志乃,金泽文子,国分佐智子,水岛裕子
简介:
心理学(xué )角(jiǎo )度来看,当面临困难(nán )时(shí ),个人的(de )情(qíng )绪及(👌)态度发生变(biàn )化。心理学家认为,积极(jí )的(🏞)(de )心态能够促进资源(yuán )的调动(😮)(dòng ),提高解(jiě )决问题(tí )的能力和意愿。在(⛸)越过山丘的过程中,积(⏬)(jī )极的(de )态度(dù )可以帮助我们更(🚀)好(hǎo )地应对(duì )挫(cuò )折和困难。同时,掌握一些自我调适的技巧(🎦)也是(🛂)非常重要(yào )的(🚠)。例如,积极的自我对话和(hé )自我激励,以及寻求社会支持,都可以在心(xīn )理上帮助(zhù(🙋) )我们度过(🧠)难关,走向成功。
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七个隆咚锵咚(dōng )锵