主演:佐藤江梨子
导演:吉野纱香,间宫,西尾悦子,铃木来美
简介:
此外,睡(shuì )眠(✖)对于创(🌒)造(🎊)力(🚐)和(hé )创新(xīn )的影响也不容忽(hū )视。良好的(de )睡眠可以(🐶)(yǐ )提高我们(men )的创造力和问题解决能力。在(zài )睡眠过(💍)(guò )程中,大脑进行信(xìn )息整合和(hé )联想(xiǎng ),这(🏓)有助于我们更(🧑)好(hǎo )地(dì )发挥(🥦)创意和提出新的(de )想法。事实上,一些著(zhe )名的发明家和创(chuàng )造性思维者都相信(xìn )充足的睡眠(🕣)对于创新起到了重要的促进作用。因此,如果我们想(xiǎng )在专业(yè )领域中取得突破性的创新,睡(shuì )眠质量是至关重要的。
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