主演:藤泽京子
导演:葵千智,伯原崇,田村里绪菜,中山忍
简介:
对(💱)于那些长(🥣)期遭受(shòu )不(bú )眠之苦(kǔ )的人们,最好寻求专业人士(shì )的帮助。医生或心理咨询(xún )师可以通过访谈(tán )、量(🔂)表评(🙌)估和必要的检查来确(què )定不眠的(de )原因。此外(wài ),药物治疗可能是(shì )一个可选的方法(fǎ )。常见的药(⚫)(yào )物(wù )包括(kuò )安眠药和抗抑(🤗)郁(yù )药,但这些药物(wù )应该在医生(📜)的指导下使(shǐ )用,以避免出现副作用。
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第(dì )六章:追求自我价值