主演:菅原晶子
导演:葵实,水泽菜美,铃木史华,平山绫
简介:
然而(ér ),我们也(💗)要(💧)看到拳(quán )日制存在的一(🎣)些不足之处(chù )。严格的(de )训练要(yào )求(qiú )可能(néng )会导致运动员(🗽)身体和精神的过(guò )度消耗,容易出现倦(juàn )怠和受(shòu )伤。为(wéi )了避免(miǎn )这(zhè )种情况的发生,我们(❌)需要合理安排(pái )训练计划,给(🌀)予运动员适当的休息时间和营养(yǎng )补充。
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