主演：寺尾友美

导演：和贺尚子,井上彩菜,武田真治,片冈未来

简介：

据专家解释(shì )，这个怪(guài )招的目(mù )的是为了(le )让练习者更好地感受身体的脉络和关节。通过模仿动(📨)物的动作，练习者可以更加(jiā )灵活(🌙)地(dì )运用身(shēn )体，提(tí(💻) )高自己的身(shēn )体协调性和灵(líng )敏度(dù )。太极(jí )至病手的独特动作几乎涵盖了全身所有的关节和肌肉(ròu )，这样(yàng )的锻炼对于提(tí )高柔韧性(xì(🎻)ng )和减少(shǎo )受伤(🚠)非(🐅)常(cháng )有益(yì )。

总(🖖)结起来(lái )，从专业的角度看，说100万次(cì )就(jiù )好了并(bìng )不是(shì )一(🕢)句轻率(lǜ )的话。它代表(biǎo )了坚(jiān )持、毅力、(📭)积极的心态、勤奋(🙈)(fèn )和努(nǔ )力(lì )，以及(jí )专业精神和责任(rèn )意(yì )识。无论是面对工(gōng )作上的困难还是生活中的挑战，只要我(wǒ )们(men )能够以(yǐ )说100万(🚊)次就好了的(de )心态去面对(duì )，相信我(wǒ )们一定能够战胜困(kùn )难(nán )，迎接成功的(de )到来。