主演：麻生早苗

导演：须之内美帆子,饭洼五月,齐藤美保,松本萌

简介：

对(duì )于那些长期遭受不眠之(zhī )苦的人们，最(zuì )好寻求专业人(💈)(rén )士(shì )的帮助。医生(shēng )或心理咨询师可以(yǐ )通(💼)过访谈、量表评估和必要(yào )的(de )检(jiǎn )查来(lái )确(què )定不眠的(🔹)原因。此外，药物(👵)治疗(liáo )可能是一个可选的方法。常(💏)见的药物包括安眠药(yào )和抗抑郁药，但这(zhè )些药(📿)物应该在医生的(📵)(de )指导(dǎo )下使用，以避免出现(xiàn )副作用。

此外，社(shè )交方面的(de )挑战也(yě )是会痛(tòng )的(de )17岁所(suǒ )面(miàn )临的重要问题之一(yī )。在这个(gè )阶(jiē )段，青少年(nián )开始从家庭部分脱离出(chū )来，进入更加广阔(🌓)的社(shè )会网络。他(tā(😬) )们(men )需要面对新的群体、(💖)群体(tǐ )规则和社交期望。对(🧖)于那些(xiē )融入困(🕞)难的个体来(🧔)说，这个过渡可能变(biàn )得尤为艰难。他们可(kě )能会感到(📦)排斥(chì )、孤立或担心自己(jǐ )在群(qún )体(tǐ )中的地位(wèi )。这些社交压(yā )力(lì )和矛盾(dùn )常常会给青少(shǎo )年带(⛔)来痛(🌜)苦和困惑(huò )。