主演：美莎友和

导演：中岛礼香,松冈由树,三浦理惠子,嘉门洋子

简介：

这种复(fù )杂(zá )的相互作用(yòng )也可以在过去的(de )地质历(lì )史中找到(dà(😹)o )证据。例(lì )如，白(🈴)垩纪末(mò )期的恐龙灭绝事件(🥞)被认为是一个浩劫(jié )事件，由一颗小行星撞击地球导致。在(💾)这次(cì )事件中，许(xǔ )多恐龙物种灭绝了(le )，但其他一(yī(🕝) )些(🤨)物种却得(dé )到了(le )机(jī )会，例如哺乳动(🌷)物。这次浩劫事件为哺乳动物的进化提供了机会，使之成(chéng )为地球(📋)上(shàng )最为成功的物种之一。

首先，身(shēn )体的健康成为重点。随(suí )着年龄的增长，人们的身体(tǐ )会出现各种变化(huà )。代谢率变慢，容易发胖，体(tǐ )力下降等等。因(🚽)此，保(bǎo )持良好的身体状(zhuàng )况变得(♿)尤为重(chóng )要(yào )。四十岁的(de )人(rén )们应该(gāi )重视(shì(😍) )健康(kāng )饮食，加强体育锻(duàn )炼并定(dì(📓)ng )期体检。只有(yǒu )保持健康的(de )体魄，才能充分发挥自(zì )己的能力，迎接未来(lái )的(de )挑(tiāo )战。