剧情介绍
奥尼尔一天的饭量目录NBA球员早餐都吃啥?奥尼尔喝多吃少,食量跟詹姆斯没得比!藏在NBA的大胃王!奥胖5分钟吃36根热狗 林书豪吃6个汉堡。404 Not Found。。404奥尼尔一天的饭量目录NBA球员早餐都吃啥?奥尼尔喝多吃少,食量跟詹姆斯没得比!藏在NBA的大胃王!奥胖5分钟吃36根热狗 林书豪吃6个汉堡。404 Not Found。。404 Not Found。stgw。。。。。。。。。 NBA球员早餐都吃啥?奥尼尔喝多吃少,食量跟詹姆斯没得比!职业运动员善于饮食管理,是为了保持更强的竞技状态。都知道早餐要吃的好,这“好”也就是营养的意思。你知道NBA球员早餐都吃啥吗?想必如此高运动量的人,吃东西一定有更强悍的地方。或许会觉得NBA球员吃的多,其实并不绝对,有些反而比普通人还小,大鲨鱼奥尼尔的早餐了解一下。听到大鲨鱼奥尼尔,都知道他是大块头,内线霸主在身体方面自然要具备优势。可是他的早餐却以薄煎饼为主,简单的三四个就能够填饱他的胃口,这点是没有预料到的。如此少量,怎样跟得上一天的运动量呢?其实在这些早餐里已经包含了蛋白质,虽然只是几个薄煎饼,但是营养可不差。退一步说,其实奥尼尔喝多吃少,他喝的东西才大量。他每天都得消耗大量的水,至少也是10斤以上。可是你知道奥尼尔这样强壮,可不止来源于早餐,平时锻炼之后也是需要进行补充营养的。所以别看个头多大,胃口或者食量并不一定成正比。奥尼尔食量跟詹姆斯没得比,虽然两人都是极为强壮的球员,但是在消耗上还是有区别。詹姆斯的早餐除了三个鸡蛋以外,像是蔬果汁就要喝掉很多,并且主食还得进行调整。更不要说午餐、晚餐了,他的训练量巨大,补充营养自然更频繁。兴许奥尼尔的训练量不及詹姆斯,在职业生涯其实并不需要调整,不管是增重还是减重,对于巅峰状态的大鲨鱼而言,都没有太大的必要。所以说运动员的饮食管理,大部分都是量身定制的,即便是想吃高热量的食物,也是需要考虑一下后果的。 藏在NBA的大胃王!奥胖5分钟吃36根热狗 林书豪吃6个汉堡NBA球星的饭量都不会差,哪怕你没什么机会上场,就每天的训练量都足够让你到饭点就饥肠辘辘。如果你是球队核心,那训练肯定更有针对性,状态保持好与坏跟饭量有直接关系。有些球星饭量甚至到了“大胃王”级别,他们吃一顿,我们普通人要吃几顿都不一定能吃完,他们如果去当大胃王吃播,绝对能秒杀很多人。 奥尼尔现在真的可以叫“奥胖”了,因为他的体重早就超了300斤,身上更多还是脂肪不是肌肉。他长这么胖,肯定跟吃的有关系,退役后的他完全解放了味蕾。他曾参加大胃王比赛还拿了冠军,他凭借5分钟吃36根热狗夺冠,就他这饭量,我一天都吃不完这么多热狗。 詹姆斯身体这么壮,肯定跟吃有密切关系,他的饮食那是相当科学合理。他吃的东西味道不好,但是营养价值高,他一顿饭最多得花300美金,有时候会更高。他一顿得吃太多东西,牛头,鸡肉,蔬菜,水果等等,强壮身体不仅是要练,更多还是靠吃,正所谓“三分吃,七分练”就是这么个道理。 库里看起来挺瘦小,他的饭量也是很大。他下飞机就要吃东西补充能量,毕竟每一场被无限针对,那消耗真的很大。NBA盒饭本来量就大了,库里一顿要吃4盒,这饭量超出我们的想象。看似瘦弱的身体下,库里还有个大胃。 林书豪的身体天赋在黄种人里,那绝对是跟易建联一个档次,他们的天赋都是顶级。林书豪跟黑人球员对抗都不落下风,这离不开背后的训练。训练得靠能量支撑,他吃的自然不会少。哪怕一顿简单快餐,林书豪也是6个汉堡加其他食物。 字母弟是无缘NBA了,但是他凭借哥哥的名气,还是被NBA不少球迷认识。他虽然实力一般,但是饭量可不一般,他参加中国赛可是一顿吃了9桶泡面。普通人2桶就饱了,他能够吃9桶,这饭量真的惊人。如果哪天真在篮球场混不下去,当个吃播绝对没问题。 奥尼尔一天的饭量,藏在NBA的大胃王!奥胖5分钟吃36根热狗 林书豪吃6个汉堡相关问题
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