剧情介绍
此外(😬)，欢颜对我们的(de )心(xīn )理和生理健康也有积极影响。研究表明，笑(xiào )容可以降低压力和焦虑(🖍)(lǜ )水平，改(gǎi )善(shàn )心情。当我们笑的时候，我(wǒ )们的体(tǐ )内会分泌出更多(💩)的(de )内啡肽和(hé )血清素，这些化学(xué )物质有助(zhù(📪) )于舒缓(huǎn )压力和促进情(qíng )绪(xù )的稳定。相反，当我们(men )面带(😭)愁(chóu )容(🏒)(róng )或沮(jǔ )丧时，我们的身体(📡)会产生更多的应激反应，如肌肉紧张和血压升(✴)高，对我们(men )的身心健康(kāng )造成负面影响(xiǎng )。此外(🌿)，欢颜还可以增强(qiáng )我们的免疫(yì )系(xì )统。研(yán )究发现，笑(😜)脸能够提高免疫(yì )细胞的活性，改善抵抗力，减少疾病(🧘)的(de )发生。
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