剧情介绍
首(🎠)(shǒu )先，从营(yíng )养学(🎲)(xué )的(de )角度来看，辣椒中(💜)含(há(📝)n )有(yǒu )丰富(fù )的维生素C、维生素E和β胡萝卜素等抗氧化物质，对抗衰老、增(zēng )强免疫力(lì )都(dōu )有一定的好处。同时，辣椒还富含辣椒素(🏏)，具有提高(gāo )食欲、增(🐖)加消化液分泌、促进食物消化的(de )作用。因此(cǐ )，适量食用辣椒(jiāo )可以促进食欲、增(zēng )加摄入(🚮)的热量和营(yíng )养物质(zhì )，对维持身体健康至关重要。
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