然而,莉莉并没有被这样的环境所束缚,相反,她(tā )选(🥟)(xuǎn )择了逃(táo )脱。逃脱不(bú )仅仅是(shì )一个行(🚅)为,更(gèng )是(shì )一个心理(lǐ )状态转变的(de )过程。莉莉通过(guò )自我调节(jiē(🐩) )和(🦉)心理调适(shì ),找(zhǎo )到了一种适应(yīng )困境的方法。她保持了积极乐观的态度,逐渐培养出了自我效能感(gǎn )。
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