剧情介绍
除了(le )生理反应，心理机制在恐惧的(de )产生和表达中(🐴)也扮演(🐊)着重要的角色(🌓)(sè )。恐惧(jù )的(de )心理机制(zhì )包括学习与记忆(✒)、认知评估和情(qíng )绪调节等。通过学(💚)(xué )习与(🏵)记忆，我们能够将过去的恐惧经(jīng )历储存起(qǐ )来，并(bìng )在面临类似情境时快速产(💰)生恐(kǒng )惧(jù )反(fǎ(🕸)n )应。认知评(píng )估则用于评估潜在威胁的严重性和对(duì )个人的(de )影响(🧡)，不同(tóng )的(de )评估结果会导致不同(tóng )的恐惧程(chéng )度。情绪调节则(zé )允许我(🍔)们在面临威胁时(📺)控制和调节(jiē )情(qíng )绪的表达，从而(ér )更好地应对和处理恐惧(jù )情绪。
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