最后,手机的(💖)过度(🌚)使(shǐ )用还(hái )会对我们的心(xīn )理健康(kāng )造成影(yǐng )响(😹)。手机游戏、社交媒(🥙)体(tǐ )和(hé )短视(shì )频等吸引(yǐn )人的内容,让(ràng )人们容易沉(chén )迷于虚拟世界,缺乏现实世界的体验(🌙)。特别(bié )是青少年,由于自(zì )主性(xìng )和(hé )自(zì )控力较(jiào )弱,更容易沉迷于手机,导致学业下降、人际(jì )关系(xì(🉑) )疏远,甚至引发(fā )沉迷症等问题。因此(cǐ ),我们应该引导青少年正确使用手机,加强其自我(wǒ )管理和控制能(néng )力(🎛),促进健康成长。
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