剧情介绍
在爱(🔆)的领悟中，还有一个重要的(de )方面是(shì )自我爱。爱不仅仅(jǐn )是(shì )对他人(💈)的(de )情(👬)感(gǎn )投入，也包括对自己的接纳和关怀。心(xīn )理学(xué )家认为，良好(hǎo )的自我爱(ài )与健康的(de )心理(📸)发展(zhǎn )有(yǒ(🏨)u )着密切的关系。仁(🚅)爱自己，是(shì )培(péi )养人际关系中真正的(de )爱的基础。通(tōng )过对自(👡)己的积极评价和合理期(📶)望，我们可以(yǐ )更(gèng )好地与他人建立爱的关系，而(ér )不是(shì )依赖他人的认可和关(guān )注(zhù )。爱是一种内外兼修的过程，需(xū )要我们先学会关爱自己，才能真正理(🛎)(lǐ(🚯) )解(👽)和(hé )给予他人爱。
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