所谓“致(zhì )郁生日”，是指(🐂)在(zài )生日这(zhè )一(🧀)(yī )天(tiān )心(xīn )情低迷(😭)，情(qíng )绪抑郁的状态(tài )。这(zhè )一现象在临床心理学中(zhōng )被称为“生日焦虑症”。生日焦(jiāo )虑症可以由多种因素引起，例如个人对年龄增长(zhǎng )的(🎚)焦虑(lǜ )、对(duì )未来(🤪)的不(bú )确定(🥫)感、情感上(shàng )的失落和寂(⛪)寞等。在当今社会(huì )，随(suí )着焦(jiāo )虑(lǜ )和抑郁症状(🍄)的增加(jiā )，生日(🦁)焦虑症也逐渐成(🥎)为一种普遍(biàn )存在的(de )心理问题。

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