剧情介绍
首先，在我(wǒ )看来(lá(🎐)i )，自卑感是我心里最危(wēi )险的东西之(zhī )一。自卑感(gǎn )常常由于自我价值(zhí )的(🚦)低(dī )估、(🌝)对自己(📌)的不满以及(📙)对他(tā )人的过度(dù )比较而产生。当一个人过度关注自己的缺(🐁)(quē )点和不足时，他会(🏳)对自己的(de )能(🦂)力和价值产生怀(huái )疑(🤤)，从而(ér )陷入一种自卑的情绪中。这种情绪(xù )不仅削弱了个体的(de )自信(xìn )心，还可(kě )能导致心理健康问题(tí )的产生，例(lì )如(rú )焦虑、抑郁(yù )等。
详情
猜你喜欢
推荐专题