最后，模范家(♒)庭具有自(zì )我管理(🎊)和自我(wǒ )调适的能力。家庭中的个(gè )体面对(duì )生活中的各种挑战和困难，需要(yào )具备自我管理(lǐ )和自我(🚁)调(diào )适的(📖)能力。模(mó )范家(jiā )庭中(👫)的(de )家庭成员能够通(tōng )过积极的态度和行动，克服困难(nán )，调(diào )整情绪(xù )，保(bǎo )持心理(lǐ )平衡。他们能够以积极的心态应对(🐷)压力(😭)(lì )，处理(📒)人际关系，从而在生(shēng )活(huó )中取得成功。这种自我管理和(hé )自我调适的能力不仅(jǐn )使家庭成(chéng )员(yuán )能够更好地应(yīng )对生活的(🏣)变化，也(yě )有助于(yú )家庭(tíng )的稳定和(hé )发展。