主演：松冈由树

导演：远藤久美子,井上梨花,酒井若菜,须藤温子

简介：

【第一节(jiē )：认识自己】

从心(🛒)理(lǐ )学角(jiǎo )度看(kàn )，爱(ài )是一种强烈的情(qíng )感(💐)，它涉及(jí )到(dà(❌)o )人的情绪、认知(zhī )和行为。爱可以存在于各种关系中，例如(🎪)家庭、友谊(yì )或爱情。然(rán )而，全(quán )力去(🌒)爱意味着将(jiāng )全部心力投入到爱的关系(xì )中(zhōng )，这可能会导致一些(⏸)心理上(shàng )的困扰(🏖)。研究表明，全(quán )力去爱可能会带来依赖、焦(jiāo )虑和(🌖)失(shī )望等负(fù )面(🍻)(miàn )情(qíng )绪(xù )。当我们过(🌂)(guò )度依赖对方时，失去(qù )了自我(☝)独立性；当我们(men )过分(fè(💩)n )关(guān )注对方的回应时，会(huì )自己陷入(rù )焦虑；当我们期待对(duì )方满足我们的(de )需(xū )求(qiú )时(shí )，往往会感到失望。因此(cǐ )，从心理学角度来看，全力去爱可(kě )能并不总是理(lǐ )想(xiǎng )的选(💚)择。