主演：白鸟智香子

导演：田村美和,黑木瞳,芳野遥,松田律子

简介：

首(😳)先，让我们(men )从(🌍)(cóng )解剖学的角度来看高(gāo )跟鞋。高跟鞋在(zài )设计上往往会增(zēng )加脚跟的(💘)高度，从而(ér )改变了人体姿(zī )势(shì )和重心分布(bù )。穿着(zhe )高(📅)跟(gēn )鞋(xié )的时候，人的重(chóng )心会向前倾斜，迫使身体(tǐ )通过将脚后跟抬高(gāo )来维持平衡。然而，长期以高跟鞋(xié )姿势站(zhàn )立或(😴)行走可能会导致脚、腿和腰部的不(bú )适甚至损(sǔn )伤(🧢)。高跟鞋给(gěi )脚(jiǎo )部带(dài )来(🔄)的不适包括趾(⬛)骨(gǔ )变形、踝关节扭伤(shā(⚡)ng )，以及腹股沟和背部肌肉劳损等问题。

需(🐛)要注意的是，戏(xì )剧训练(liàn )营并不仅仅适用于有意从事表演艺术的学生。戏(xì )剧训练营中所(🔝)(suǒ )培养(yǎng )的能力(lì )，如创造力(lì )、团队合作和自信心，对(duì )于任何领域(yù )的学习(xí )和职业(🌷)发展都是非(🚸)常宝贵的。因(yīn )此，不论学生(shēng )将来从(cóng )事(shì )何种职(zhí )业(yè(⏭) )，参与(yǔ )戏剧(jù )训练营都是(shì )一个(gè )非常(chá(✏)ng )有益的体(tǐ )验和(hé )学习机会。