综上所述(shù ),从营养学和生物学的角度来看,肉食具有必要性和重要性。然而(ér ),对(duì )于环(👣)境和健(jiàn )康的(de )角(jiǎo )度来看,控制肉(ròu )食的摄入量、选择(zé(⏺) )优(yōu )质的肉类,减少对(duì )环境的负面影响,以及(👼)减少与慢性疾病(🚕)相关的健康风险也是非常重要的。因此,我(wǒ )们应该在尊重食(shí )物文(🕎)化(huà )的同时,合(hé )理调整(🎁)自己的(de )饮食结构,将肉(🌺)(ròu )食与素食(shí )相结合,实现(xiàn )营养(yǎng )均(jun1 )衡和环境友好的目标。
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