此外，竞(⏳)女还涉及到力(lì )量(🧒)训练和技巧(qiǎo )训练(⬇)的结合。作(zuò )为一项具有一定肉搏性质的竞技体育项目(mù )，力量的运用至关重(🎨)要。运(🚑)动(dòng )员(yuán )需要借助(zhù )臀部的(🕦)力量和爆发力(lì )，与(yǔ )对(duì )手(💼)进行肉搏和对抗。技(jì )巧的运用也(yě )是(🅰)(shì )竞女运动员的重(chóng )要特质之(zhī )一，通(tōng )过瞬间(jiān )的技巧转变，运动员可(kě )以(yǐ )赢得(dé )比赛(sài )的关键(jiàn )。因此，力(lì )量训练(liàn )和技巧训练(liàn )的结合对于竞女(nǚ )运动员的全面发(🌰)展不可(kě )或缺。

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