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剧情介绍
然而，在(zà(💝)i )讨论(lùn )临(lín )夜(yè )工作的同时，我们也(yě )不能忽视其中的一些弊端。临夜工作会对个人的身体健康(kāng )产生一定的影响，长(🌹)期熬(áo )夜容(🐻)易(yì )引(yǐn )发睡眠不足、消(💬)(xiāo )化系统紊(wěn )乱(👫)等(děng )问题(🔱)。此外，加(🛑)(jiā )班加点的工作模式也可能增(zēng )加工作者的(de )压力和心(xīn )理负担。因此，我们应该(gāi )在追求工作(zuò )效率和个(👄)人(rén )发展的同(tóng )时，注(💎)重保护好自己(jǐ )的身体(👪)和心理健康。
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