进一步地,卡巴迪(dí )对(duì )于个体心理健康也(😝)(yě )有积(jī )极的影响(xiǎng )。卡巴迪是一(yī )项需要高度集中力和敏捷反应的运(yùn )动,参与者必须掌握判断形(xíng )势、预测对手动(👍)向以及迅速做出反应的能力。这种(zhǒng )训(xùn )练有助于提高专注(zhù )力(💨)和反(🎧)应速度,对提升个体的决策能力(lì )和自信(🐬)心起到了积(jī )极作(zuò )用。此外,在卡巴(bā )迪比赛中,每个队(duì )员都必须(🐖)克服(fú )恐惧和压(yā )力,面对(duì )对(duì )手的(de )追逐和接触,这对加强个(gè )体的心理韧性和抗(🕰)挫折(🏄)能(👶)(néng )力非常有益。
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