最后,失忆危机也提醒着我们对于记忆和认知(🐜)能(néng )力的(de )重视。从(cóng )专(zhuān )业的角度来看,我们应该注重预防措施(shī(🥓) )和(hé )健(jiàn )康教育。生活方式的改变、适度锻炼(🉐)、保持社交(jiāo )活(🛵)(huó(🏯) )动和良好的(de )心(xīn )理状态(tài )等都可以有助于预防失忆。教(🐺)育部门也应(yīng )该(gā(🦄)i )加强对认知健(jiàn )康(kāng )的宣(xuān )传和教(jiāo )育,培养(yǎng )公众的认知健康(kāng )意(yì )识(shí )和(hé )正确的认知行为。只有通过综合的预防和教育措(cuò )施,才能减少失忆危机(🥔)的(🎱)发生和对(❌)个体和社(shè )会的不良影响(🌅)。
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