其次，激情在(zài )午(🐅)夜之前(qián )还与(yǔ )身心健(😆)康和(hé )生理节(📋)(jiē )律有着密切联系(xì )。研究发现，人体的生理节律(lǜ )会在午夜附(fù )近经历(lì )一个高(gā(⛳)o )峰期，此时人(rén )的身(shēn )体和心理状(zhuàng )态处于最好的(de )状态。在这个时段(😤)，人的注意(yì )力、警觉性和反应(yīng )速(sù )度都达到(dào )较(jiào )高水平，从(cóng )而为实现目标和激发(fā )激情提供了(le )有利条件。而这样(yà(♍)ng )的(de )身(shēn )心(xīn )状态再加上午夜之特有的宁静和(hé )安宁(níng )，进一步促使人们更加(jiā )专注于(🚪)(yú )自己的任(⛑)(rè(📦)n )务，更加容(róng )易(yì )激发出内心(xīn )的激情和动力(lì )。

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