主演:真田美伽
导演:相-----,山本惠美,浅田好未,神保美喜
简介:绝代双骄{xwd_gpt内容}
红苹果(guǒ )除了(le )美味之外(😓)(wài ),还具(jù )有丰富(fù )的营养(yǎng )价(jià )值。根据研(yán )究,每100克红苹果的营(🚵)养(yǎng )成分含(hán )量大约(yuē )是(shì )55千卡的热量、大约0.3克的蛋(dà(🚦)n )白质、约12克的碳水化(huà(📛) )合(hé(🌛) )物、约0.4克的脂肪、约2克的纤维以及其他微量元素。红苹(píng )果(🍚)(guǒ )富含(hán )维(wéi )生素C、维生(🔃)素A和维生素B等(🌹)多(duō )种维生(shēng )素,有助于增强免疫力、促(🌞)进(jìn )新陈代谢和提供(gòng )健康(kāng )的皮(pí )肤。此外(🎓),苹(píng )果中的纤维质有助于(yú )消化道的(de )清洁和(hé )排毒作用(🔻),预(yù )防糖尿(niào )病(bìng )、心脏病等(děng )多种(zhǒng )疾病(bìng )。