主演:中山美穗
导演:山崎真由美,松菜菜子,大冢良子,原田志乃
简介:
最后,要实现全力(lì )以赴,我(wǒ )们需要内(nèi )外(wài )兼修。内在的修炼(liàn )包(🆖)括:明确目(mù(🏋) )标、激发自(zì )我动(dòng )力、建立自信和积极(jí )态度;外在的修炼则(🗒)包括:(🍻)定期反(fǎn )思、寻找合适的导师和良好的团队合作。这(zhè )些综(zōng )合性的(🍾)(de )修炼将有助于我们更全(quán )面地(🥌)投入到工作(zuò )中(zhōng ),从而达到全(quán )力以赴的状态。
{xwd_gpt内容}
此(cǐ )外,健(jiàn )听女孩还注重自(zì )我管(guǎn )理和(🐅)心理健康。她们(men )意识(shí )到外界(jiè )的态度和对(duì )听(tīng )力障(zhàng )碍(🐞)的偏见可能对自己的自尊(zūn )心和身心健康(🌤)产生影响(🌍)。因(yīn )此,她(tā )们积(jī )极(jí )拥抱自己的身(shēn )份,并与(yǔ )他人分(fèn )享自己的经(jīng )历(⛴),以促进(🐙)(jìn )更多人对听力(lì )问(wèn )题的理解与尊重。同时,她们通(tōng )过参(cān )加体育锻炼(📊)、娱(🍍)乐活动和社交活动来保持身心健(jiàn )康,以平(píng )衡(🙋)生活的各个方面(🎡)。